田径运动介绍
http://www.athletics.org.cn/ 2004-02-23 16:42:00 中国田径协会 wup

  田径运动是增强人民体质的重要手段之一。经常从事田径运动,能促进机体的新陈代谢,改善与提高内脏器官的机能,全面发展人的身体素质。

  田径运动是各项运动的基础。它能全面地、有效地发展人的身体素质和运动技能,对其他各项运动技术的发展和成绩的提高都有很好的作用。因此,各项体育运动都把田径运动作为发展身体素质的训练手段。实践证明,许多优秀运动员,特别是球类运动员,都有较高的田径运动能力和素质水平。可见,田径运动是各项运动的基础,是对体育运动的科学总结,正确地反映了和各项体育运动之间的内在联系。

  田径运动的项目较多,锻炼形式多样,场地、设备和器材比较简单,练习时不易受到性别、人数、时间和季节等条件的限制,便于广泛开展。

  田径(track and field)或称田径运动,是径赛、田赛和全能比赛的统称。田径运动包括竞走、跑、跳跃、投掷以及由跑、跳、跃、投掷的部分项目组成的全能运动,共计四十多项。以时间计算成绩的项目叫径赛;以高度或远度计算成绩的项目叫田赛;全能运动项目,则是以各单项成绩按《田径运动评分表》换算分数计算成绩的。

  据记载,最早的田径比赛,是公元前776年在希腊奥林匹克村举行的第一届古代奥运会上进行的,项目只有一个——短距离赛跑,跑道为一条直道,长为一个“斯泰德”(192.27米)。到公元前708年的第10届奥运会上,才正式列入了跳远、铁饼、标枪等田赛项目。当时只准男子参加,女子连观看也不行,违者处以死刑。

  1894年,在英国举行了最早的现代田径运动国际比赛,比赛共分9个项目。真正的大型国际比赛是1896年开始举行的现代奥运会。它沿用古代奥运会每隔4年举行一次的制度,每届奥运会上,田径运动都是主要的比赛项目之一。从1928年第9届奥运会起,才增设了女子田径项目,此后,女子便参加了田径项目的比赛。

  至今,田径运动仍然是体育比赛中观赏性极强的运动之一。

  田径是世界上最为普及的体育运动之一,也是历史最悠久的运动项目。田径与游泳、水上被视为三大基础大项,也是奥运金牌的三大项目,“得田径者得天下”的说法也由此而来。

  正式国际田径比赛的项目如下:

  世界田径比赛的项目有:

  一、竞走:场地赛5公里、10公里;

       公路赛20公里、50公里;

  二、跑:

                                    男子组                               女子组

    短距离跑   100米、200米、400           100米、200米、400

    中距离跑   800米、1500米、3000         800米、1500  

    长距离跑   5000米、10000              5000米、10000   

    跨栏跑     110米栏、400米栏              100米栏、 400米、   

    障碍跑     3000               

    马拉松     42.195公里                        42.195公里

    接力跑     4X100米、4X400             4X100米、4X400    

  三、跳跃:男、女同为跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远

 

  四、投掷:

          男子                   女子

    铅球:           7.26Kg                 4Kg

    标枪:           800g                   600g

    铁饼:           2Kg                    1.5Kg

    链球:           7.26Kg                 4Kg

  五、全能:

 

          男子十项全能:第一天:100米,跳远、铅球、跳高、400

                 第二天:110米栏、铁饼、撑杆跳高、标枪、1500

          女子七项全能:第一天:100米栏、铅球、跳高、200

                 第二天:跳远、标枪、800